Je kan je voor de yogatrainingen nog online inschrijven tot vrijdag 05 juni om 20u.
De dag zelf kan je je aan de ingang nog inschrijven. Wel enkel contant betalen, 35 euro.
Yoga-trainingen met Heinz Grill
Leer de eigen bewustzijnsactiviteit kennen en de oefeningen inhoudelijk vormgeven.
Hoe komen we tot meer zelfstandigheid?
Zaterdag 6 juni 2026 van 9u30 tot 12u
Zondag 7 juni 2026 van 9u tot 11u30
in het O.C. De Kleine Beer te Beernem
Yogatraining zaterdag of zondag: 35,- euro
Yogatrainingen zaterdag en zondag: 70,- euro
Je kan dus apart voor zaterdag of zondag inschrijven
of zowel voor zaterdag en zondag inschrijven. Gezien de trainingen op elkaar voortbouwen wordt aangeraden om de twee trainingen indien mogelijk te volgen.
Zoek je naar mogelijkheden om de yogahoudingen bewuster vorm te geven, meer zingeving aan de oefenpraktijk te geven of naar mogelijkheden om niet alleen het lichaam maar ook het eigen bewustzijn met het denken, voelen en de wil te scholen, dan zijn deze yogatrainingen met yoga-expert Heinz Grill aan aanrader.
Voor wie?
De trainingen zijn voor iedere yoga-beoefenaar geschikt.
Deze leerrijke yogatrainingen zijn vooral geschikt voor mensen die al yoga beoefenen, beginnend, matig gevorderd of gevorderd.
– Voor mensen die de yogahoudingen inhoudelijker willen leren vormgeven en meer zingeving aan de yogapraktijk willen geven.
– Voor personen die het bewustzijn met het denken, voelen en willen beter willen leren kennen en gebruiken.
– Voor mensen die zoeken naar mogelijkheden om meer psychische stabiliteit te ontwikkelen.
– Voor yogadocenten die zoeken naar nieuwe mogelijkheden en nieuwe inspiratie voor hun lessen.
Tijdens het event zal tevens een nieuw vertaald en uitgegeven yogaboek van Heinz Grill in première voorgesteld worden.
‘HET GROTE BOEK OVER DE GENEESKRACHT DOOR YOGA-ACTIVITEIT’
Meer info vind je in de rubriek boeken op deze website.
Demonstraties van enkele yogahoudingen tijdens een yogatraining met Heinz Grill op 11 juni 2022 te Herzele.
Leer de eigen bewustzijnsactiviteit kennen en de oefeningen inhoudelijk vormgeven.
In onze huidige tijd waarin we met veel spanningen, mentale overbelastingen, vermoeidheid en onzekerheden geconfronteerd worden, zoeken we naar diverse manieren om te ontspannen en onze batterijen terug op te laden. Yoga is hierdoor in het Westen heel populair geworden.
De yogahoudingen en -bewegingen brengen rust in het hoofd, leiden tot ontspanning en geven terug energie. Ze bevorderen de werking van de lichaamsfuncties en de immuniteit. De gezondheid en de vitaliteit worden door regelmatige beoefening van yoga na enkele maanden zichtbaar beter.
De huidige levensuitdagingen en het gezondheidsvraagstuk vragen tegenwoordig meer dan enkel diverse uiterlijke middelen en methoden. We hebben tegenwoordig nood aan mogelijkheden om het eigen bewustzijnsleven – met het denken, het voelen en de wil – beter te leren kennen en concreet te oefenen. We hebben nood aan mogelijkheden om actief en concreet in verbinding te leren treden. Verder is het belangrijk om te leren hoe we actief en concreet in verbinding kunnen treden met de oefeningen en het gehele leven en hoe we er inhoudelijk een diepere zingeving aan kunnen geven.
De yogapraktijk kan een directe leerschool voor het leven betekenen. Een leerschool waarbij we het bewustzijn concreet leren gebruiken, alsook actief en inhoudelijk in relatie leren treden met de bewegingsoefeningen. Hierdoor ontwikkelen we nieuwe mogelijkheden voor het dagelijkse leven.
De gezondheid zelf in handen nemen vraagt dus niet alleen het toepassen van diverse methoden, maar daarenboven ook een actieve deelname van het eigen bewustzijn. De eigen bewustzijnsactiviteit werkt opbouwend op de levenskrachten en heilzaam op de verschillende lichamelijke systemen.
Heinz Grill ontdekte vanuit zijn zielsgeestelijk onderzoek dat niet zozeer de fysieke oefening
op zich, maar veeleer de eigen actieve bewustzijnsdeelname de immuniteit bevordert en de gezondheid op een hoger niveau tilt.
Tijdens de training leer je deze zelfstandige eigen bewustzijnsdeelname beter kennen.
Je zal leren hoe je de yogahoudingen vanuit gedachten bewust vormgeeft en hoe hierdoor gezonde gewaarwordingen ontstaan. Deze leiden tot een opbouw van nieuwe levenskrachten die de gezondheid ten goede komen.
De trainingen zijn voor iedereen geschikt onafhankelijk van de yogastijl die je beoefent.
‘Heel exact gesproken zijn het niet de oefeningen die tot een beter energieniveau en een mentaal wakker zijn leiden; het zijn de opmerkzaamheid, het deelnemen en de interesse vanuit de eigen activiteit die tot de opwekkende en bevrijdende toestand van vreugde en een reële en gunstige gewaarwordingsversterking in het innerlijke leiden’
‘Yoga zou niet alleen maar een trend van de tijd mogen zijn, die gewoon via de snel te leren oefeningen enkele voordelen verschaft. Yoga zou in een esthetische, morele en sociale levenshouding moeten uitmonden en bijgevolg de gehele persoonlijkheid van de mens moeten verheffen.’
Citaten van Heinz Grill